Você faz toda a diferenca!

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Jejum de Daniel - 21 dias sem carne e doce - 3° dia receita

O jejum eu fiz no mês de Janeiro
Comi muitas frutas, frutas secas com nozes.


Sopa Creme de Batata e alho Poró/Poree

4 batatas grandes, 2 cenouras grandes,
2 alhos Poree, cortados em rodelas
1 colh. de sopa de manteiga
1 L de água fervente
1 pacotede sopa de cebola 
1 tomate picado

Na manteiga doure levemente o alho Poree.
Acrescente todos os outros ingredientes,
sal, pimenta do reino a gosto
e cozinhe  tudo até ficar beeeeem molinho.
Retire com uma escumadeira um pouquinho dos legumes e 
bata  o resto no liquidificador.
Tudo batido, adicione os legumes que vc retirou com a escumadeira
acrescente 2 colheres de sopa de creme de leite e sirva
com torradinhas de ervas.




Nenhum comentário: